BERINJELA AO FORNO

Tempo de preparo de Berinjela ao Forno :
Porções3
Gramas por porção210 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Berinjela ao Forno

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Berinjela ao Forno

Cozinha a Berinjela no vapor, depois fatia e colocar em um refratário, então coloca uma camada da berinjela mais uma camada de queijo frescal de minas e mais uma camada do molho de tomate caseiro e assim por diante. Após montar leva ao forno apenas para derreter o queijo.

Informações Nutricionais de Berinjela ao Forno

Gramas por porção210 g
  • Cal
    135.96 kcal
  • Carb
    8.84 g
  • Prot
    11.82 g
  • Gord Tot
    6.16 g
  • Gord Sat
    3.34 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.95 g
  • Sódio
    583.92 g
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