Rubacao de Dinho

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

247 g
Rubacao de Dinho

Ingredientes de: Rubacao de Dinho (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (arroz) de Feijão verde cozido
check uncheck 2,0 colheres (arroz) de Arroz integral cozido
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Creme de leite light Nestlé
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
check uncheck 30,0 gramas de Queijo coalho
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Rubacao de Dinho

Cozinha o feijão e separado cozinha o arroz apos o cozimento misturam em uma só panela mexendo e apos essa mistura acrescenta o creme de leite e por fim o queijo de coalho cru mexendo para misturar e derreter.

Informações Nutricionais de Rubacao de Dinho

Gramas por Porção: 247 g

  • Calorias 382,90 kcal
  • Carboidratos 45,56 g
  • Proteínas 13,21 g
  • Gorduras Totais 16,47 g
  • Gord. Saturadas 8,55 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 7,68 g
  • Sódio 978,23 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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