Brócolis ao alho no forno

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

142 g
Brócolis ao alho no forno

Ingredientes de: Brócolis ao alho no forno (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Brócolis cozido
check uncheck 6,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Salsa
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Brócolis ao alho no forno

Leve ao forno os brócolis cozidos regados com azeite e os dentes de alhos apenas amassados. Deixar até grelhar.

Informações Nutricionais de Brócolis ao alho no forno

Gramas por Porção: 142 g

  • Calorias 94,26 kcal
  • Carboidratos 7,41 g
  • Proteínas 3,20 g
  • Gorduras Totais 6,65 g
  • Gord. Saturadas 0,98 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,62 g
  • Sódio 490,38 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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