PANQUECA LIGHT

Tempo de preparo de Panqueca light :
Porções7
Gramas por porção52 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Panqueca light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca light

Bata tudo no liquidificador e depois frite as porções em uma frigideira sem óleo.

Informações Nutricionais de Panqueca light

Gramas por porção52 g
  • Cal
    75.88 kcal
  • Carb
    12.98 g
  • Prot
    3.20 g
  • Gord Tot
    1.07 g
  • Gord Sat
    0.37 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.35 g
  • Sódio
    29.53 g
Informações nutricionais oferecido por: