ARROZ ESCONDIDO

Tempo de preparo de arroz escondido :
Porções10
Gramas por porção297 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: arroz escondido

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer arroz escondido

Faça o pure. Coloque em uma forma uma camada com o frango+creme de cebola+legumes (tudo refogado formando um creme), depois coloque o arroz, depois o pure e por cima a mussarela. leve ao forno. pronto.

Informações Nutricionais de arroz escondido

Gramas por porção297 g
  • Cal
    373.49 kcal
  • Carb
    40.56 g
  • Prot
    26.88 g
  • Gord Tot
    11.30 g
  • Gord Sat
    5.67 g
  • Gord Trans
    0.18 g
  • Fibras
    4.31 g
  • Sódio
    377.56 g
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