CARNE MOÍDA DE SOJA

Tempo de preparo de carne moída de soja :
Porções5
Gramas por porção44 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: carne moída de soja

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer carne moída de soja

deixa a proteína de soja de molho em água quente com 01 caldo de carne dissolvido pro 15 minutos, após acrescentar temeros como cebola, alho e acrescentar as farinhas . Levar ao fogo por 10 minutos ou até que a carne moída cozinhe. Dá para fazer hamburguer

Informações Nutricionais de carne moída de soja

Gramas por porção44 g
  • Cal
    126.08 kcal
  • Carb
    14.43 g
  • Prot
    14.16 g
  • Gord Tot
    1.39 g
  • Gord Sat
    0.59 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    5.73 g
  • Sódio
    426.06 g
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