BOLO INTEGRAL SEM GORDURA

Tempo de preparo de Bolo integral sem gordura :
Porções20
Gramas por porção50 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Bolo integral sem gordura

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo integral sem gordura

Bater as claras em neve. Ir batendo, colocando as gemas, o açúcar mascavo, o suco, o trigo integral, o germen de trigo e por fim o fermento em pó. Sempre batendo. Colocar em uma forma untada. Pode colocar frutas ( damasco, ameixa, banana, abacaxi ) por cima antes de assar.

Informações Nutricionais de Bolo integral sem gordura

Gramas por porção50 g
  • Cal
    133.62 kcal
  • Carb
    26.53 g
  • Prot
    3.55 g
  • Gord Tot
    1.70 g
  • Gord Sat
    0.57 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.55 g
  • Sódio
    15.31 g
Informações nutricionais oferecido por: