SALADA DE VERDURAS

Tempo de preparo de Salada de verduras :
Porções5
Gramas por porção86 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Salada de verduras

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de verduras

1 pé de alface, 1 tomate em rodela, 1 fatia de presunto de peru, 1/2 maçã em fatia fina, fatia fina de queijo coalho, fatia de manga, 1 colher de milho, 1 cenoura ralada crua, 1 colher de vinagre, 1 colher de verde e ervilha, mistura tudo e sirva.

Informações Nutricionais de Salada de verduras

Gramas por porção86 g
  • Cal
    51.45 kcal
  • Carb
    8.38 g
  • Prot
    2.44 g
  • Gord Tot
    1.27 g
  • Gord Sat
    0.56 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.06 g
  • Sódio
    102.15 g
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