SANDUICHE DE QUEIJO E PRESUNTO

Tempo de preparo de sanduiche de queijo e presunto :
Porção1
Gramas por porção149 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: sanduiche de queijo e presunto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sanduiche de queijo e presunto

2 fatias de pão integral; 1 fatia méida de queijo minas; 1 fatia média de peito de peru defumado; 10 gramas de requeijão danúbio light, cebola picada a gosto; 2 azeitonas picadas; pimenta do reino a gosto. Junte tudo e coma.

Informações Nutricionais de sanduiche de queijo e presunto

Gramas por porção149 g
  • Cal
    282.37 kcal
  • Carb
    23.80 g
  • Prot
    18.04 g
  • Gord Tot
    12.39 g
  • Gord Sat
    2.78 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    4.59 g
  • Sódio
    775.56 g
Informações nutricionais oferecido por: