FRANGO XADREZ

Tempo de preparo de Frango xadrez :
Porções10
Gramas por porção90 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Frango xadrez

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango xadrez

frite o frango, acrescente a cebola a vagem e a cenoura refogue, acrescente o shoyo o saque a mostarda e o ketchup com um copo de agua, deixe cozinhar ate ficarem macios, coso necessário acrescente mais agua, após estarem cozidos coloque a maisena dissolvida em um pouco de agua deixe engrossar e serva.

Informações Nutricionais de Frango xadrez

Gramas por porção90 g
  • Cal
    92.59 kcal
  • Carb
    8.96 g
  • Prot
    3.88 g
  • Gord Tot
    3.94 g
  • Gord Sat
    0.65 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.38 g
  • Sódio
    1308.71 g
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