BOLO DE CANECA PROTEICO

Tempo de preparo de Bolo de caneca proteico :
Porção1
Gramas por porção100 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Bolo de caneca proteico

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo de caneca proteico

Bata a clara, acrescente a banana amassada, os farelos, o iogurte, a canela e adoçante a gosto. Por ultimo coloque o fermento, misture com o restante e ponha em uma caneca. Leve ao microondas por 4 min. Tambem pode ser feita sem banana ou, p. ex., com cenoura ... Bom proveito!

Informações Nutricionais de Bolo de caneca proteico

Gramas por porção100 g
  • Cal
    129.33 kcal
  • Carb
    29.77 g
  • Prot
    8.39 g
  • Gord Tot
    1.85 g
  • Gord Sat
    0.30 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    7.97 g
  • Sódio
    75.96 g
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