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Meu Arroz Mexido

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

167 g
Meu Arroz Mexido

Ingredientes de: Meu Arroz Mexido (Limpar)

check uncheck 4,0 xícaras (chá) de Arroz branco cozido
check uncheck 3,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Cheiro verde
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya
check uncheck Sal refinado à gosto
check uncheck Pimenta-do-reino em pó à gosto
check uncheck 1,0 colher (chá) de Colorífico
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Meu Arroz Mexido

Aqueça o oleo , e refogue a cebola ate ficar transparente. adicione o tomate e refogue ate desmancha-lo. Acrescente os ovos, tempere com sal, pimenta do reino e colorifico a gosto. Mexa bem , quando os ovos secarem , misture o cheiro verde e o arroz. Sirva quente.

Informações Nutricionais de Meu Arroz Mexido

Gramas por Porção: 167 g

  • Calorias 187,34 kcal
  • Carboidratos 31,68 g
  • Proteínas 6,16 g
  • Gorduras Totais 3,55 g
  • Gord. Saturadas 0,84 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,26 g
  • Sódio 103,75 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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