Isca de mignon com cogumelo fresco

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

108 g
Isca de mignon com cogumelo fresco

Ingredientes de: Isca de mignon com cogumelo fresco (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Pimentão amarelo cru
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) rasa de Sal refinado
check uncheck 3,0 porções de cogumelo fresco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Isca de mignon com cogumelo fresco

cortar o mignon em tirinhas, como para strogonoff. Esquentar bem uma frigideira e fritar a carne sem óleo até que fique dourada e sequinha, acrescentar a cebola,o sal, o alho picado e o pimentão e refogar. Por último, juntar o cogumelo lavado e fatiado, mexer e deixar em fogo brando por 15 minutos, até que o cogumelo cozinhe.

Informações Nutricionais de Isca de mignon com cogumelo fresco

Gramas por Porção: 108 g

  • Calorias 93,35 kcal
  • Carboidratos 2,83 g
  • Proteínas 13,29 g
  • Gorduras Totais 2,96 g
  • Gord. Saturadas 1,45 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,15 g
  • Sódio 605,94 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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