OMELETE TOP DE FRANGO

Tempo de preparo de Omelete Top de Frango :
Porções2
Gramas por porção176 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Omelete Top de Frango

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete Top de Frango

Pré aqueça a fridigeira anti-aderente e unte com óleo, retirando o excesso com papel toalha. Bata os ovos e despeje na frigideira. Coloque o frango já desfiado, o tomate, a abobrinha, salsinha e tempere. Quando as bordas começarem a desgrudar da panela, vire a metade, juntando as partes.

Informações Nutricionais de Omelete Top de Frango

Gramas por porção176 g
  • Cal
    166.64 kcal
  • Carb
    3.53 g
  • Prot
    23.95 g
  • Gord Tot
    4.39 g
  • Gord Sat
    1.67 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.11 g
  • Sódio
    118.28 g
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