BOLO DE QUINUA COM MAÇÃ

Tempo de preparo de BOLO DE QUINUA COM MAÇÃ :
Porções14
Gramas por porção84 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: BOLO DE QUINUA COM MAÇÃ

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer BOLO DE QUINUA COM MAÇÃ

Bata as claras em neve e reserve. Numa vasilha misture as gemas, o creme de soja e o açucar e as maçãs. Acrescente a quinua, aveia, farinhas, canela e as passas e misture bem. Adicione as claras em neve, misturando delicadamente. Por último misture o fermento. Leve a assar em forno pre-aquecido, forma untada e enfarinhada. No meu forno foi 60 minutos, mas na receita falava 40 minutos. Depois de morno, desenforme e polvilhe com açucar e canela.

Informações Nutricionais de BOLO DE QUINUA COM MAÇÃ

Gramas por porção84 g
  • Cal
    172.70 kcal
  • Carb
    28.64 g
  • Prot
    3.49 g
  • Gord Tot
    4.53 g
  • Gord Sat
    1.98 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.96 g
  • Sódio
    27.41 g
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