ESCONDIDINHO DE CARÁ E INHAME COM CARNE MOÍDA

Tempo de preparo de Escondidinho de cará e inhame com carne moída :
Porções6
Gramas por porção180 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Escondidinho de cará e inhame com carne moída

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Escondidinho de cará e inhame com carne moída

Cozinhe o inhame e o cara. Amasse e faça um purê com o leite e a manteiga. Coloque metade num pirex. Refogue a carne moída e junte os demais ingredientes. Cubra o purê do pirex com a carne. Em seguida coloque o restante do purê escondendo toda a carne. Polvilhe com o queijo ralado.

Informações Nutricionais de Escondidinho de cará e inhame com carne moída

Gramas por porção180 g
  • Cal
    243.72 kcal
  • Carb
    12.98 g
  • Prot
    17.97 g
  • Gord Tot
    12.74 g
  • Gord Sat
    6.81 g
  • Gord Trans
    0.29 g
  • Fibras
    2.12 g
  • Sódio
    237.22 g
Informações nutricionais oferecido por: