TORTILLA DE ATUN

Tempo de preparo de Tortilla de Atun :
Porções4
Gramas por porção149 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Tortilla de Atun

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Tortilla de Atun

picar fino la cebolinha y salsa, agregar el atum, mezclar intentando desmeluzar el atun pero que no quede muy fino,agregar los huevos y mezclar condimentar con sal y pimienta. Se puede preparar en una sarten o al horno yo prefiero al horno

Informações Nutricionais de Tortilla de Atun

Gramas por porção149 g
  • Cal
    155.96 kcal
  • Carb
    1.73 g
  • Prot
    26.18 g
  • Gord Tot
    4.94 g
  • Gord Sat
    1.45 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.70 g
  • Sódio
    203.35 g
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