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Recheio para panqueca de frango

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

136 g
Recheio para panqueca de frango

Ingredientes de: Recheio para panqueca de frango (Limpar)

check uncheck 2,0 filés médios de Filé de frango grelhado
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Pimentão verde cru
check uncheck 1,0 pires de Brócolis cozido
check uncheck 1,5 colheres (sopa) de Margarina cremosa com sal Leco
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Extrato de tomate Elefante Knorr
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Recheio para panqueca de frango

kk

Informações Nutricionais de Recheio para panqueca de frango

Gramas por Porção: 136 g

  • Calorias 166,34 kcal
  • Carboidratos 6,51 g
  • Proteínas 23,00 g
  • Gorduras Totais 5,31 g
  • Gord. Saturadas 1,62 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,96 g
  • Sódio 185,05 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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