OMELETE (COM 02 OVOS INTEIROS)

Tempo de preparo de omelete (com 02 ovos inteiros) :
Porção1
Gramas por porção168 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: omelete (com 02 ovos inteiros)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete (com 02 ovos inteiros)

Misturar os ovos levemente, acrescentar os ingredientes picados, sal á gosto, e fritar com 1 colher de café de azeite em frigideira anti-aderente, em fogo brando, atpe que fique sequinha e dourada de ambos os lados.

Informações Nutricionais de omelete (com 02 ovos inteiros)

Gramas por porção168 g
  • Cal
    168.94 kcal
  • Carb
    5.17 g
  • Prot
    14.89 g
  • Gord Tot
    9.81 g
  • Gord Sat
    2.69 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.68 g
  • Sódio
    307.76 g
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