SALADA DE GRÃO DE BICO

Tempo de preparo de Salada de Grão de Bico :
Porções8
Gramas por porção61 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Salada de Grão de Bico

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de Grão de Bico

Corte o tomate e o pimentão em cubos e reserve. Refogue o alho e a cebola picada no azeite. Adicione o grão de bico cozido e misture bem. Acrescente a sardinha, a salsa, o tomate picado, o pimentão e o molho de soja. Misture bem e deixe cozinhar por aproximadamente 5 minutos. Desligue o fogo e transfira a salada para uma saladeira ou refratário. Leve a geladeira por cerca de 15 minutos. Sirva.

Informações Nutricionais de Salada de Grão de Bico

Gramas por porção61 g
  • Cal
    97.75 kcal
  • Carb
    9.94 g
  • Prot
    3.00 g
  • Gord Tot
    5.32 g
  • Gord Sat
    0.79 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.69 g
  • Sódio
    264.52 g
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