FILE DE FRANGO A PARMEGIANA

Tempo de preparo de file de frango a parmegiana :
Porção1
Gramas por porção185 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: file de frango a parmegiana

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer file de frango a parmegiana

Fazer os file de frango a milanesa,fazer um molho de tomate,fazer um purê de batata. Montar em uma travessa o frango o molho o purê e para finalizar a mussarela por cima e por no forno até derreter a mussarela

Informações Nutricionais de file de frango a parmegiana

Gramas por porção185 g
  • Cal
    345.03 kcal
  • Carb
    17.04 g
  • Prot
    33.81 g
  • Gord Tot
    15.10 g
  • Gord Sat
    5.99 g
  • Gord Trans
    0.12 g
  • Fibras
    2.13 g
  • Sódio
    332.33 g
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