MINGAL DE AVEIA DUKAN

Tempo de preparo de Mingal de aveia Dukan :
Porção1
Gramas por porção347 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Mingal de aveia Dukan

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingal de aveia Dukan

1.Ferva o leite e desligue o fogo,
2.Adicione a aveia e mexa até engrossar (levando de volta ao fogo), adicione o adoçante, o leite em pó, baunilha e o ovo mexendo bem.
3.Vai ficar bem encorpado, Desligue e polvilhe com canela.

Informações Nutricionais de Mingal de aveia Dukan

Gramas por porção347 g
  • Cal
    242.88 kcal
  • Carb
    42.33 g
  • Prot
    22.08 g
  • Gord Tot
    1.27 g
  • Gord Sat
    0.24 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.77 g
  • Sódio
    399.37 g
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