Macarrão parafuso com sardinha

Preparo

30 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

242 g

Ingredientes de: Macarrão parafuso com sardinha (Limpar)

3,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem Andorinha

6,0 unidades médias de Azeitona verde

0,5 unidades médias de Cebola

1,0 lata de Ervilha enlatada

100,0 gramas de Macarrão parafuso Piraquê

0,5 colheres (sopa) cheias de Margarina sem sal light Qualy Sadia

1,0 lata de Milho verde enlatado

4,0 colheres (sopa) cheias de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho)

4,0 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor

2,0 latas de Sardinha em óleo Gomes da Costa

1,0 sachê de Tempero sabor salada Sazõn

1,0 unidade pequena de Tomate

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Macarrão parafuso com sardinha

Cozinhe o macarrão, escorra e reserve Em uma panela, coloque a cebola picada com um pouco do azeite e deixe até dourar acrescente o tomate picado e mexa Depois coloque as duas sardinhas amassadas, deixe cozinhar um pouco Em seguida coloque o restante do azeite a margarina o sal o sazon a lata de milho e a azeitonas picadas, mexa e desligue o fogo Em seguida junte bem o macarrão Finalize colocando queijo ralado por cima, e é só servir