BROCOLIS COM ALHO

Tempo de preparo de Brocolis com Alho :
Porções2
Gramas por porção108 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Brocolis com Alho

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Brocolis com Alho

Coloque o brócolis em uma panela de pressão com apenas um pouco de água (o suficiente para cobrir o fundo da panela). Assim que a panela pegar pressão, desligue. Frite o alho no azeite. Despeje em cima do brócolis.

Informações Nutricionais de Brocolis com Alho

Gramas por porção108 g
  • Cal
    96.28 kcal
  • Carb
    4.52 g
  • Prot
    2.14 g
  • Gord Tot
    8.50 g
  • Gord Sat
    1.29 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.42 g
  • Sódio
    2.26 g
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