sopa de abóbora com frango e brócolis

Name: sopa de abóbora com frango e brócolis
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Cuisine: Sopas
Ingredients: 10,00 gramas de Abóbora moranga refogada; 5,00 pires de Brócolis cozido; 1,00 filé médio de Peito de frango sem pele cozido; 1,00 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya; 1,00 unidade média de Cebola

Preparo

40 minutos

Rendimento

5 porçoes

Gramas por Porção

296 g

Ingredientes de: sopa de abóbora com frango e brócolis (Limpar)

100,0 gramas de Abóbora moranga refogada

5,0 pires de Brócolis cozido

1,0 filé médio de Peito de frango sem pele cozido

1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya

1,0 unidade média de Cebola

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de abóbora com frango e brócolis

Cozinhar a abóbora, o brócolis e o frango. Passar a abóbora e os talos de bróclis no liquidificar. Refogar a cebola, picar o frango e voltar o creme à panela. Acrescentar o brócolis cozido e cebolinha picadinha.