BOLINHO DE FRIGIDEIRA

Tempo de preparo de bolinho de frigideira :
Porções6
Gramas por porção73 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: bolinho de frigideira

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolinho de frigideira

misture tudo numa tijela, misture bem e leve a uma frigideira antiaderente, já aquecida, forrando o fundo da frigideira. fritando em fogo baixo e virando de lado.
Obs. Pode-se subst. o frango por presunto, bem como fazê-la com uma colher de açucar e banana picadinha.Rende 3 discos que podem ser dividos ao meio formando 6 porções.

Informações Nutricionais de bolinho de frigideira

Gramas por porção73 g
  • Cal
    100.42 kcal
  • Carb
    15.00 g
  • Prot
    6.76 g
  • Gord Tot
    1.39 g
  • Gord Sat
    0.36 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.08 g
  • Sódio
    13.73 g
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