SOPA LEVE DE FRANGO COM LEGUMES

Tempo de preparo de Sopa leve de frango com legumes :
Porções8
Gramas por porção211 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Sopa leve de frango com legumes

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa leve de frango com legumes

Primeiro refoga o frango com o alho e sal. Acrescenta os legumes picados, eu ralei uma parte e deixei cubos grandes de chuchu e cenoura para bater no liquidificar e virar um creme. A couve-flor também bati no liquidificar com a cenoura e chuchu.

Informações Nutricionais de Sopa leve de frango com legumes

Gramas por porção211 g
  • Cal
    89.18 kcal
  • Carb
    10.49 g
  • Prot
    9.40 g
  • Gord Tot
    1.55 g
  • Gord Sat
    0.35 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    4.69 g
  • Sódio
    4.36 g
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