Pêra ao vinho diet

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

184 g
Pêra ao vinho diet

Ingredientes de: Pêra ao vinho diet (Limpar)

check uncheck 250,0 mililitros de Vinho branco seco
check uncheck 5,0 unidades médias de Pêra red
check uncheck Canela em pau à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pêra ao vinho diet

As peras devem estar firmes!! Descascar as peras deixando-lhes o ramo. Em uma panela adicione o vinho branco seco, 3/4 de xic do adoçante, 400ml de àgua, os cravos, a canela e raspas de casca de laranja. Deixar cozinhar por 2 horas. Deixar esfriar e colocar na geladeira. Deve render menos pontos quando consumida sem o caldo!!!!!

Informações Nutricionais de Pêra ao vinho diet

Gramas por Porção: 184 g

  • Calorias 180,06 kcal
  • Carboidratos 40,26 g
  • Proteínas 1,02 g
  • Gorduras Totais 0,13 g
  • Gord. Saturadas 0,01 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,48 g
  • Sódio 302,76 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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