Panqueca de aveia

Name: Panqueca de aveia
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Cuisine: Massas
Ingredients: 1,00 colher (sopa) cheia de Farelo de aveia; 1,00 colher (sopa) cheia de Farelo de trigo; 1,00 unidade média de Clara de ovo de galinha; 1,00 colher (sopa) de Leite desnatado Parmalat; 1,00 pitada de Sal refinado; 0,50 colheres (sopa) de Requeijão cremoso light Polenghi

Preparo

5 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

88 g

Ingredientes de: Panqueca de aveia (Limpar)

1,0 colher (sopa) cheia de Farelo de aveia

1,0 colher (sopa) cheia de Farelo de trigo

1,0 unidade média de Clara de ovo de galinha

1,0 colher (sopa) de Leite desnatado Parmalat

1,0 pitada de Sal refinado

0,5 colheres (sopa) de Requeijão cremoso light Polenghi

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca de aveia

Misture bem com a ajuda de um garfo a clara e o sal. Incorpore os outros ingredientes. Unte uma frigideira antiaderente com um pouquinho de azeite e retire o excesso com papel-toalha. Doure os dois lados e recheie a gosto.