smooth de goiaba com banana meu

tempo de preparo

Preparo

7 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

490 g
smooth de goiaba com banana meu

Ingredientes de: smooth de goiaba com banana meu (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Goiaba vermelha
check uncheck 0,5 unidades médias de Banana d'água
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de germe de trigo fumel tostado
check uncheck 4,0 cubos de Gelo
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer smooth de goiaba com banana meu

bater todos os ingredientes no liquidificador. servir em seguida.

Informações Nutricionais de smooth de goiaba com banana meu

Gramas por Porção: 490 g

  • Calorias 245,60 kcal
  • Carboidratos 53,60 g
  • Proteínas 12,52 g
  • Gorduras Totais 1,38 g
  • Gord. Saturadas 0,54 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 10,75 g
  • Sódio 111,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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