caldo verde a moda

tempo de preparo

Preparo

45 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

68 g
caldo verde a moda

Ingredientes de: caldo verde a moda (Limpar)

check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 0,5 unidades grandes de Cebola
check uncheck 350,0 gramas de Mandioca (crua)
check uncheck 500,0 gramas de Batata inglesa cozida
check uncheck 5,0 folhas grandes de Couve manteiga crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer caldo verde a moda

frite a linguiça e reserve.na mesma panela coloque o alho o azeite a cebola,as batatas a mandioca e o caldo de carne.ferva a agua e acrescente duas folhas de couve.deixe cozinhar por 15 minutos.depois coloque tudo no liquidificador e bata,volte a panela e deixe ferver por mais 5 minutos,e acrescente couve picadinha.sirva com torradas.

Informações Nutricionais de caldo verde a moda

Gramas por Porção: 68 g

  • Calorias 86,00 kcal
  • Carboidratos 10,85 g
  • Proteínas 3,37 g
  • Gorduras Totais 3,45 g
  • Gord. Saturadas 1,02 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,07 g
  • Sódio 222,53 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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