PURE DE ABOBORA

Tempo de preparo de pure de abobora :
Porções4
Gramas por porção134 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: pure de abobora

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pure de abobora

cozinhar a abobrinha , bater com o leite no liquidificador ,refogar na margarina e com o alho . Deixar ferver até dar consistencia

Informações Nutricionais de pure de abobora

Gramas por porção134 g
  • Cal
    64.06 kcal
  • Carb
    9.32 g
  • Prot
    2.21 g
  • Gord Tot
    2.06 g
  • Gord Sat
    0.65 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.11 g
  • Sódio
    66.69 g
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