PIPOCA SEM ÓLEO

Tempo de preparo de Pipoca sem óleo :
Porções5
Gramas por porção32 g

Ingredientes de: Pipoca sem óleo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pipoca sem óleo

Coloque os 100g de milho ( ½ xícara de chá) em um refratário próprio para micro-ondas.
Adicione ¼ xícara (chá) de água e o sal.
Mexa com uma colher e cubra o refratário com papel filme. 
Leve ao micro-ondas em potência alta por aproximadamente 10 minutos.
Retire o refratário do micro-ondas e descarte o papel filme.
Sirva à seguir.

Importante: o tempo de preparo pode variar de acordo com a potência do micro-ondas.

Informações Nutricionais de Pipoca sem óleo

Gramas por porção32 g
  • Cal
    70.60 kcal
  • Carb
    16.00 g
  • Prot
    2.00 g
  • Gord Tot
    0.80 g
  • Gord Sat
    0.00 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.00 g
  • Sódio
    85.76 g
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