CARNE DE SOJA COM BATATAS
Tempo de preparo de carne de soja com batatas :
Porções6
Gramas por porção95 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri
Ingredientes de: carne de soja com batatas
- 200 gramas de Proteína texturizada de soja Mais Vita
- 2 unidades médias de Batata inglesa cozida
- 1 unidade pequena de Tomate
- 0.5 unidades médias de Cebola
- 1 dente de Alho cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer carne de soja com batatas
refogar a cebola o olha e depois colocar o tomate picado em quadradinhos, depois colocar a proteína (após deixar de molho, sal, pimenta do reino e salsinha a gosto. cozinhar a batata a parte e depois juntar com o proteína e refogar mais um pouco.