suco de clorofila

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

304 g
suco de clorofila

Ingredientes de: suco de clorofila (Limpar)

check uncheck 1,0 prato (sobremesa) de Couve manteiga crua
check uncheck 1,0 grama de Gengibre
check uncheck 2,0 unidades médias de Maçã vermelha
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farinha de linhaça Mais Vita
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer suco de clorofila

Passe uma folha de couve,um pedacinho de gengibre( pedacinho bem pequeno pra não ficar só o gosto do gengibre), e as três maçãs em uma centrifuga. Depois acrescente a colher de linhaça ( de preferência a dourada, eu prefiro ). e beba em seguida. além de refrescante te deixa cheia de energia pro teu dia. Dica: pra quem não gosta de gengibre substituir por meia xícara de hortelã, fica bem bom também.

Informações Nutricionais de suco de clorofila

Gramas por Porção: 304 g

  • Calorias 215,56 kcal
  • Carboidratos 39,49 g
  • Proteínas 6,11 g
  • Gorduras Totais 5,99 g
  • Gord. Saturadas 1,49 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 9,33 g
  • Sódio 4,41 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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