Wrap de Peito de Peru da Ju

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

124 g
Wrap de Peito de Peru da Ju

Ingredientes de: Wrap de Peito de Peru da Ju (Limpar)

check uncheck 4,0 folhas médias de Alface
check uncheck 3,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Wrap de Peito de Peru da Ju

Aqueça o rap 10 em uma frigideira e reserve. Pasta: Em uma vasila misture a pasta de soja, a cenoura ralada e a cebola crua. Espalhe a pasta no rap 10 e em seguida coloque o alface e o peito de peru. Coloque mais uma camada de pasta e enrole o rap 10.

Informações Nutricionais de Wrap de Peito de Peru da Ju

Gramas por Porção: 124 g

  • Calorias 153,82 kcal
  • Carboidratos 20,04 g
  • Proteínas 8,66 g
  • Gorduras Totais 4,43 g
  • Gord. Saturadas 1,10 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,06 g
  • Sódio 610,63 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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