Lanche natural

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

100 g
Lanche natural

Ingredientes de: Lanche natural (Limpar)

check uncheck 1,0 fatia média de Salame
check uncheck 1,0 fatia média de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 folha pequena de Alface
check uncheck 1,0 fatia grande de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lanche natural

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Informações Nutricionais de Lanche natural

Gramas por Porção: 100 g

  • Calorias 210,75 kcal
  • Carboidratos 14,09 g
  • Proteínas 12,18 g
  • Gorduras Totais 11,77 g
  • Gord. Saturadas 5,03 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 0,95 g
  • Sódio 473,10 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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