Tempo de preparo de quibe assado :
Porções10
Gramas por porção92 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: quibe assado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer quibe assado

coloque o trigo de molho. Esprema a agua. Acrescente a carne moida, a cebola picada, a hortelã, o sal. Amasse tudo ou passe no processador. coloque numa forma untada com margarina( meia colher),espalhe a margarina restante. Coloque pra assar por 20 minutos ou ate dourar.

Informações Nutricionais de quibe assado

Gramas por porção92 g
  • Cal
    183.53 kcal
  • Carb
    23.50 g
  • Prot
    14.74 g
  • Gord Tot
    3.87 g
  • Gord Sat
    1.37 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    5.64 g
  • Sódio
    387.49 g
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