SALADA DE FRANGO

Tempo de preparo de Salada de frango :
Porções4
Gramas por porção204 g

Ingredientes de: Salada de frango

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de frango

Tempere os filés de frango com o alho picado, a pimenta, o sal e molho de soja. Em uma frigideira, adicione o óleo de soja e doure os filés. Corte o filés em cubos médios e reserve. Lave as folhas de alface e rúcula e disponha em um refratário ou saladeira. Adicione os tomates cortados ao meio, a cebola picada e os cubos de frango. Em uma tigela pequena misture o azeite, o sal, o orégano e o sumo de limão. Distribua o molho sobre a salada. Sirva.

Informações Nutricionais de Salada de frango

Gramas por porção204 g
  • Cal
    137.45 kcal
  • Carb
    5.13 g
  • Prot
    19.29 g
  • Gord Tot
    8.66 g
  • Gord Sat
    1.81 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.12 g
  • Sódio
    441.30 g
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