SALADA DE LEGUMES COM MOLHO DE IOGURTE

Tempo de preparo de salada de legumes com molho de iogurte :
Porções15
Gramas por porção70 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: salada de legumes com molho de iogurte

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada de legumes com molho de iogurte

pique a batata e a cenoura e cozinhe em agua e sal. Escorra quando os legumes estiverem al dente. Misture o iogurte, a mostarda, o azeite até obter um molho homogeneo. Descasque e pique as maçãs e misture ao molho. Jogue tudo sobre os legumes e misture bem. Sirva gelado.

Informações Nutricionais de salada de legumes com molho de iogurte

Gramas por porção70 g
  • Cal
    49.02 kcal
  • Carb
    10.03 g
  • Prot
    1.19 g
  • Gord Tot
    0.52 g
  • Gord Sat
    0.10 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.19 g
  • Sódio
    9.73 g
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