BACALHAU COM PURÊ DE BATATA

Tempo de preparo de BACALHAU COM PURÊ DE BATATA :
Porções4
Gramas por porção198 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: BACALHAU COM PURÊ DE BATATA

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer BACALHAU COM PURÊ DE BATATA

Cozinhe e desfie o bacalhau já dessalgado. Faça um purê de batata e tempere com sal e pimenta do reino. Monte em um refratário o purê de batatas, coloque o bacalhau desfiado, a cebola cortada em rodelas finas, o ovo cozido cortado em rodelas, o azeite e as azeitonas... coloque no forno por 15 minutos...

Informações Nutricionais de BACALHAU COM PURÊ DE BATATA

Gramas por porção198 g
  • Cal
    325.90 kcal
  • Carb
    15.06 g
  • Prot
    23.67 g
  • Gord Tot
    19.55 g
  • Gord Sat
    4.80 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.51 g
  • Sódio
    783.21 g
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