BERINJELA AO FORNO

Tempo de preparo de Berinjela ao forno :
Porções6
Gramas por porção133 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Berinjela ao forno

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Berinjela ao forno

Corte em fatias a berinjela e faça vários furinhos com o garfo. Pique o tomate e a cebola e misture com sal e orégano. Em um refratário alterne camadas de cebola com tomate, berinjela. Cubra com papel alumínio e leve para assar por cerca de 30 minutos.

Informações Nutricionais de Berinjela ao forno

Gramas por porção133 g
  • Cal
    30.17 kcal
  • Carb
    6.67 g
  • Prot
    1.70 g
  • Gord Tot
    0.16 g
  • Gord Sat
    0.00 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.27 g
  • Sódio
    0.50 g
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