SURURU NO COCO

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

111 g
SURURU NO COCO

Ingredientes de: SURURU NO COCO (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Sururu cru
check uncheck 2,0 unidades pequenas de Tomate
check uncheck Cebola roxa à gosto
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Coentro fresco
check uncheck 2,0 unidades de Pimenta de cheiro
check uncheck 200,0 mililitros de Leite de coco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer SURURU NO COCO

leva tudo ao fogo quando ferver está pronto

Informações Nutricionais de SURURU NO COCO

Gramas por Porção: 111 g

  • Calorias 130,45 kcal
  • Carboidratos 1,63 g
  • Proteínas 14,91 g
  • Gorduras Totais 7,19 g
  • Gord. Saturadas 3,52 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,50 g
  • Sódio 4,57 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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