fritada de ovo

tempo de preparo

Preparo

2 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

119 g
fritada de ovo

Ingredientes de: fritada de ovo (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 fatias médias de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 colher (chá) rasa de Margarina cremosa com sal Qualy Sadia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer fritada de ovo

colocar a margarina na frigideira depois colocar o ovo por cima o presunto e depois o queijo colocar um pouquinho de agua e tampar ate cozinhar e esta pronto

Informações Nutricionais de fritada de ovo

Gramas por Porção: 119 g

  • Calorias 246,60 kcal
  • Carboidratos 2,31 g
  • Proteínas 19,36 g
  • Gorduras Totais 17,59 g
  • Gord. Saturadas 8,34 g
  • Gord. Trans 0,24 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 669,85 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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