RAP10 FRANGO

Tempo de preparo de Rap10 Frango :
Porção1
Gramas por porção186 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Rap10 Frango

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Rap10 Frango

Colocar o Rap10 em uma frigideira sem óleo, só para dourar. Grelhar o filé de frango já temperado. Passar a maionese no pão, colocar o filé de frango no centro e por cima colocar o alface e o tomate picadinho.

Informações Nutricionais de Rap10 Frango

Gramas por porção186 g
  • Cal
    228.70 kcal
  • Carb
    23.24 g
  • Prot
    25.48 g
  • Gord Tot
    3.44 g
  • Gord Sat
    0.78 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.60 g
  • Sódio
    245.90 g
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