CARNE DE PANELA DE PRESSÃO SEM ÁGUA

Tempo de preparo de carne de panela de pressão sem água :
Porções6
Gramas por porção198 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: carne de panela de pressão sem água

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer carne de panela de pressão sem água

Numa panela de pressão, coloque o azeite e frite o alho .Pique as cebolas em rodelas grossas e arrume-as no fundo da panela. Acrescente o louro, o tomate, o pimentão e o cheiro verde. Coloque a carne picada em pedaços pequenos por cima da cebola e regue tudo com sal a gosto. Tampe a panela e cozinhe por mais ou menos uns 20 min. Abra, e se precisar cozinhe um pouco mais.

Informações Nutricionais de carne de panela de pressão sem água

Gramas por porção198 g
  • Cal
    156.63 kcal
  • Carb
    10.02 g
  • Prot
    20.08 g
  • Gord Tot
    4.04 g
  • Gord Sat
    1.71 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.49 g
  • Sódio
    107.18 g
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