sopa rápida

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

128 g
sopa rápida

Ingredientes de: sopa rápida (Limpar)

check uncheck 3,0 pedaços pequenos de Abóbora cozida
check uncheck 1,0 unidade grande de Cenoura cozida
check uncheck 2,0 pedaços pequenos de Chuchu cozido
check uncheck 6,0 colheres (sopa) cheias de Arroz branco cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa rápida

Coloque todos os legumes para cozinha na panela de pressão junto com a carne.Acrescente tomate, cebola picados. Cheiro verde. Qdo estiverem cozidos coloque o macarrão e deixe por mais alguns minutos. Pode bater no liquidificador. Sirva quente

Informações Nutricionais de sopa rápida

Gramas por Porção: 128 g

  • Calorias 121,91 kcal
  • Carboidratos 14,28 g
  • Proteínas 9,92 g
  • Gorduras Totais 2,53 g
  • Gord. Saturadas 1,16 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,94 g
  • Sódio 14,92 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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