Macarrão cremoso com frango e hortaliças

tempo de preparo

Preparo

45 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

416 g
Macarrão cremoso com frango e hortaliças

Ingredientes de: Macarrão cremoso com frango e hortaliças (Limpar)

check uncheck 2,0 filés médios de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 1,0 unidade grande de Abobrinha cozida
check uncheck 6,0 colheres (sopa) cheias de Milho verde cozido
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa picada de Tomilho
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Manteiga com sal
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Brócolis cozido
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Cebola
check uncheck 4,0 colheres (sopa) cheias de Creme de leite Glória
check uncheck 3,0 colheres (sopa) rasas de Farelo de trigo
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Macarrão cremoso com frango e hortaliças

cozinhe a cebola no azeite, acrescente os legumes, qdo estiverem macios acrescente o frango e o macarrão e reserve. Em outra panela, derreta a manteiga com o trigo, até amolecer, em seguida acrescente o leite devagar, até formar um creme, coloque um pouco de queijo ralado e finalize com o creme de leite. Coloque a mistura com macarrão numa assadeira e o molho por cima. Sirva com brocólis cozido

Informações Nutricionais de Macarrão cremoso com frango e hortaliças

Gramas por Porção: 416 g

  • Calorias 458,72 kcal
  • Carboidratos 55,47 g
  • Proteínas 27,66 g
  • Gorduras Totais 13,74 g
  • Gord. Saturadas 6,48 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 8,59 g
  • Sódio 211,46 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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