ARROZ INTEGRAL COLORIDO

Tempo de preparo de Arroz Integral Colorido :
Porções2
Gramas por porção209 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Arroz Integral Colorido

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz Integral Colorido

Pique o cheiro verde. Em uma panela antiaderente, derreta o creme vegetal, dissolva o caldo de carne. Acrescente todos os legumes, refogue até amaciar. Adicione o arroz integral cozido e misture bem. Sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Arroz Integral Colorido

Gramas por porção209 g
  • Cal
    198.82 kcal
  • Carb
    26.43 g
  • Prot
    4.92 g
  • Gord Tot
    8.47 g
  • Gord Sat
    2.05 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    5.64 g
  • Sódio
    833.16 g
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