ARROZ ENRIQUECIDO

Tempo de preparo de Arroz enriquecido :
Porções4
Gramas por porção89 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Arroz enriquecido

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz enriquecido

Pique os ingredientes e reserve. Lave o arroz e deixe escorrer. Numa panela pequena acrescente o óleo de soja e refogue a cebola e o alho. Acrescente o arroz e frite por alguns minutos, acrescente o restante dos ingredientes menos o cheiro verde. Cubra com água, mais ou menos 2 centímetros acima do nível do arroz. Acrescente o sal. Deixe cozinhar e quando a água baixar, acrescente o cheiro verde. Misture com uma colher e deixe secar normalmente cuidando para que não queime. Pronto, bom apetite!

Informações Nutricionais de Arroz enriquecido

Gramas por porção89 g
  • Cal
    77.89 kcal
  • Carb
    16.02 g
  • Prot
    1.90 g
  • Gord Tot
    0.67 g
  • Gord Sat
    0.10 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.70 g
  • Sódio
    388.79 g
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